信息工程学院2022级召开 “尊重生命 ,关爱自我”心理健康教育讲座

发布时间: 2023-05-18      访问次数: 145

为帮助同学们学会关爱自我,了解自我,接纳自己,进而关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质。信息工程学院于2023年5月15日18:40召开心理健康教育讲座,本次讲座由心理健康中心刘学老师主讲,高艺菲主持,2022级全体学生聆听讲座。

刘学从大学生心理调查统计数据中对大学生的心理问题进行分析。针对同学们出现的心理问题给出详细的解决方法,打消大家对心理问题方面的误解。依据大学生活四年的特征给出不同的规划任务和策略指导,使同学们进一步明确了对未来的规划。同时,建议大家若有心情烦闷、情绪持续低落等情况可积极向学校心理健康中心咨询。

本次讲座不仅丰富了同学们心理健康的相关知识,提高了学生对于心理健康的重视程度,也使大家能够正确对待心理问题并及时进行心理咨询,预防心理疾病,让心理健康教育走进日常的生活。